A receita de tutu de feijão, um dos pratos típicos da comida mineira, é mais do que uma simples guarnição. É uma explosão de sabores e tradições que atravessam gerações. 

Originado nas cozinhas mais autênticas do país, este prato é um tributo à riqueza dos ingredientes locais e à criatividade culinária que o Brasil tem a oferecer, assim como os melhores pratos de comida brasileira.

A seguir vamos desvendar uma receita clássica e inovadora de tutu. Com seu toque regional e segredos de preparo, não há quem resista a este prato. 

Prepare-se para uma jornada de aromas e sabores que captura a alma da comida brasileira em cada colherada. Esse prato é um símbolo de simplicidade e sabor, sendo composto, basicamente, por feijão, farinha de mandioca, alho, cebola e, ocasionalmente, linguiça ou outros tipos de carne.

Receita de tutu de feijão

A receita tutu de feijão é bastante famosa, mas poucas são as pessoas que sabem fazer da maneira correta. Quanto a isso, tudo o que você deve fazer é seguir esse passo a passo:

Receita de Tutu de Feijão: Passo a Passo

Cuisine: BrasilDifficulty: Fácil
Porções

6

Pratos
Tempo de preparação

20

minutes
Tempo de cozimento

2

hours 
Calorias/Porção

300

kcal
Tempo total

2

hours 

20

minutes

Marque aqui os ingredientes que você tem em casa, para comprar só o necessário.

Ingredientes

  • 500g de feijão preto;

  • 2 xícaras de chá de farinha de mandioca;

  • 200g de linguiça calabresa (opcional);

  • 1 cebola picada;

  • 3 dentes de alho amassados;

  • Sal a gosto;

  • Cheiro-verde a gosto.

Instruções

  • Cozinhe o feijão em uma panela de pressão com água e sal até que esteja macio (aproximadamente 2 horas);
  • Enquanto o feijão cozinha, corte a linguiça em rodelas e frite até que esteja dourada e reserve;
  • Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho até que estejam dourados. Adicione o feijão cozido (com o caldo) e misture bem;
  • Adicione, aos poucos, a farinha de mandioca, mexendo sempre para não empelotar;
  • Continue adicionando até atingir a consistência desejada;
  • Se optou por usar linguiça, adicione-a ao tutu;
  • Finalize com cheiro-verde e ajuste o sal se necessário;
  • Sirva quente.

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Notas

  • Viu como é simples e fácil preparar um delicioso tutu de feijão? Não perca tempo e faça o seu agora mesmo.

Origem do tutu de feijão?

Tradicional da culinária brasileira, em especial, na cozinha mineira, o tutu de feijão é reconhecido pelo seu sabor rico e sua textura única, que o torna um acompanhamento perfeito para diversos pratos.

Raízes culturais

O tutu de feijão tem suas raízes na comida afro-brasileira e indígena, constituindo-se como um exemplo palpável da mistura de influências que caracteriza a gastronomia brasileira.

Esse prato é um reflexo da necessidade de criação de refeições substanciais utilizando ingredientes disponíveis, resultando em um prato nutritivo e saboroso.

Evolução do prato

Com o tempo, o tutu sofreu variações e adaptações nas diferentes regiões do Brasil, especialmente em Minas Gerais, onde se consolidou como um prato típico.

Os mineiros, conhecidos por sua cozinha artesanal e saborosa, adotaram o tutu como um de seus pratos emblemáticos, frequentemente servido com arroz, couve refogada, torresmo e, por vezes, ovos fritos ou carne de porco.

Simbolismo e identidade

O tutu de feijão não é apenas um prato delicioso, mas também um símbolo da identidade cultural e gastronômica do Brasil.

Ele representa a riqueza e a diversidade das tradições culinárias brasileiras, destacando a capacidade de fusão de sabores, ingredientes e técnicas de cozinha de diferentes heranças culturais.

A origem do tutu é um retrato da história e da diversidade cultural brasileira, demonstrando como a culinária pode ser um elemento unificador de diferentes culturas e tradições.

O prato, com sua história rica e seu sabor inconfundível, continua a ser um marco da cozinha brasileira, levando o sabor e a tradição de Minas Gerais para diferentes partes do Brasil e do mundo.

Variações do tutu de feijão

O tutu de feijão, como muitos pratos tradicionais, apresenta diversas variações, refletindo as preferências, os ingredientes disponíveis e a criatividade dos cozinheiros.

Imagem mostra feijão preto usado na receita de tutu de feijão.

Essas variações permitem uma experiência culinária diversificada, atendendo a diferentes paladares e necessidades dietéticas.

Ingredientes adicionais

Uma das maneiras de variar o tutu é através da adição de diferentes ingredientes. Alguns preferem adicionar legumes como abóbora ou abobrinha, enquanto outros optam por incrementar com carnes diversas, como linguiça, bacon ou carne-seca, para acrescentar mais sabor e textura ao prato.

Consistência

A consistência do tutu também pode ser ajustada conforme a preferência individual. Alguns preferem um tutu mais encorpado e grosso, enquanto outros gostam de uma versão mais suave e cremosa. O ajuste da consistência pode ser feito alterando a quantidade de farinha ou amido adicionado ao prato.

Acompanhamentos

As variações do tutu de feijão se estendem também aos acompanhamentos. Embora tradicionalmente servido com arroz, couve, torresmo e ovos, o tutu pode ser acompanhado por uma variedade de outros ingredientes, como baião de dois, banana da terra frita ou saladas frescas, proporcionando uma experiência gastronômica diversificada.

Variações regionais

Dada a vastidão e diversidade do Brasil, não é surpreendente que existam variações regionais do tutu de feijão. Em algumas regiões, o prato pode levar outros tipos de feijão, diferentes temperos e até mesmo outros métodos de preparo, refletindo a riqueza da culinária brasileira.

As variações do tutu permitem que este prato tradicional continue a evoluir e a agradar a uma ampla gama de paladares. Seja através da alteração de ingredientes, da consistência ou dos acompanhamentos, as possibilidades são vastas, tornando o tutu um prato versátil e atemporal da cozinha brasileira.

Tutu de feijão: Uma verdadeira celebração da cultura brasileira

O tutu de feijão é uma receita tradicional brasileira, cheia de história e sabor. O prato, oriundo de Minas Gerais, reflete a diversidade e riqueza da culinária nacional.

Sua preparação é simples, permitindo variações e adaptações conforme o gosto pessoal. É um prato que traz consigo o calor e aconchego da comida caseira, sendo uma verdadeira celebração da cultura brasileira.

Perguntas frequentes sobre a receita de tutu de feijão

Posso usar outro tipo de feijão para fazer o tutu?

Sim, é possível usar outros tipos de feijão, como o feijão-carioca ou o feijão-roxinho, mas cada um dará um sabor diferente ao prato.

Posso substituir a farinha de mandioca por outra farinha?

A farinha de mandioca é a mais tradicional, mas você pode usar farinha de milho, por exemplo. A textura final pode variar de acordo com o tipo de farinha usada.

Posso adicionar outros ingredientes ao tutu de feijão?

Sim! Você pode adicionar bacon, couve, ovos, entre outros ingredientes, para enriquecer o sabor do seu tutu.

O que servir com tutu de feijão?

Ele combina muito bem com arroz, couve refogada, laranja, bisteca, ovo frito, entre outros.

Como armazenar as sobras de tutu de feijão?

Refrigere as sobras em um recipiente hermeticamente fechado por até 3 dias. Para reaquecer, use o fogão ou o micro-ondas, adicionando um pouco de água se necessário para ajustar a consistência.