Torta de limão fit: Receita saudável para saborear sem culpa

A torta de limão fit é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja manter uma alimentação equilibrada sem abdicar do sabor. Com ingredientes leves e menos calóricos, é possível desfrutar de uma sobremesa refrescante e nutritiva.

Outra opção deliciosa e saudável para quem deseja desfrutar de uma sobremesa sem culpa, é o bolo de cenoura fit e a torta de limão sem açúcar. Com ingredientes naturais e menos calóricos, é possível satisfazer seu desejo por doce de forma equilibrada.

Preparar uma sobremesa que seja saborosa e saudável pode parecer uma tarefa difícil, mas com esta receita de torta de limão fit, você pode satisfazer seu desejo por doce sem comprometer sua dieta. Confira:

Receita de torta de limão fit

Com uma combinação equilibrada de ingredientes, esta receita oferece uma alternativa mais leve e nutritiva à versão tradicional.

Torta de limão sem açúcar

Preparar uma torta de limão sem açúcar é uma ótima maneira de desfrutar de uma sobremesa deliciosa sem comprometer sua dieta.

Esta receita utiliza ingredientes naturais e saudáveis para criar uma versão fit e saborosa da tradicional torta de limão. Vamos conhecer os ingredientes e o passo a passo para preparar esta gostosura.

Ingredientes:

• 1 e 1/2 xícara de farinha de amêndoas;
• 3 colheres de sopa de óleo de coco derretido;
• 2 colheres de sopa de xilitol (adoçante natural);
• 2 caixas de creme de leite light;
• 1 lata de leite condensado diet;
• Suco de 5 limões;
• Raspas de limão para decorar.

Modo de preparo:

Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o óleo de coco derretido e o xilitol até formar uma massa homogênea;

Forre o fundo de uma forma de torta com a massa, pressionando bem. Leve ao forno preaquecido a 180°C por 10 minutos e reserve.

Em outra tigela, misture o creme de leite, o leite condensado diet e o suco de limão até obter um creme uniforme;

Despeje o creme sobre a massa já assada e leve à geladeira por pelo menos 2 horas. Decore com raspas de limão antes de servir.

Torta de limão vegana

Preparar uma torta de limão vegana, também é uma ótima maneira de desfrutar de uma sobremesa deliciosa e saudável, sem comprometer seus valores éticos.

Esta receita utiliza ingredientes vegetais para criar uma versão fit e saborosa da tradicional torta de limão. Vamos conhecer os ingredientes e o passo a passo para preparar esta delícia.

Ingredientes para a massa:

• 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo;
• 1/2 xícara de óleo de coco derretido;
• 2 colheres de sopa de açúcar demerara;
• Água gelada (o suficiente para dar liga).

Ingredientes para o recheio:

• 2 caixas de creme de soja;
• 1/2 xícara de suco de limão;
• 1/4 xícara de açúcar demerara;
• 2 colheres de sopa de amido de milho;
• Raspas de limão para decorar.

Modo de preparo:

Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o óleo de coco derretido e o açúcar demerara até formar uma massa homogênea. Adicione água gelada aos poucos até obter uma massa quebradiça. Forre o fundo de uma forma de torta com a massa, pressionando bem;

Leve ao forno preaquecido a 180°C por 10 minutos e reserve. Em uma panela, misture o creme de soja, o suco de limão, o açúcar demerara e o amido de milho. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.

Despeje o creme sobre a massa já assada e leve à geladeira por pelo menos 2 horas. Decore com raspas de limão antes de servir.

A torta de limão vegana é uma opção saudável e ética para quem busca uma sobremesa livre de ingredientes de origem animal.

Com ingredientes vegetais e naturais, é possível desfrutar do sabor refrescante da torta de limão de forma consciente e deliciosa. Experimente esta receita em sua próxima celebração e surpreenda seus amigos e familiares com uma sobremesa fit e vegana. Bom Apetite.

Perguntas frequentes